درون-گرایی-برون-گرایی

درون گرایی بهتر است یا برون گرایی؟

درون گرایی چیست؟
درون گراها چه رفتارهایی دارند؟

 


 

آیا شما اغلب فردی آرام  هستید؟

آیا در جمع های شلوغ احساس بهتری دارید تا  دورهمی های کوچک؟

برون گرایی بهتر است یا درون گرایی؟

آیا درون گراها میتوانند رهبر باشند؟


برخی ویژگی های درون گراها

ابتدا می خواهم در مورد برخی ویژگی های درون گرایی صحبت کنم.
افراد درون گرا جذب دنیای درونی احساسات خودشان می شوند.
در واقع برای شارژ شدن خودشان نیارمند تنهایی هستند.

درون گرا ها معمولا افرادی آرام هستند. قرار گرفتن در مکان های شلوغ مطلوب این افراد نیست و ممکن است این مورد آنها را خسته کند.
بله درسته، آنها زمانی که در سکوت یا تنهایی باشند احساس بهتری دارند. اما به این معنا نیست که مثلا به مهمانی نمی روند.

اجازه دهید با یک مثال توضیح دهم.
فرض کنید به یک مهمانی بزرگ دعوت شده اید،اگر اطلاع دهند که این مهمانی کنسل شده است،
یک فرد درون گرا ممکن است این جمله را بگوید«چه خوب شد کنسل شد»

در حالی که یک فرد برون گرا با ناراحتی می پرسد چرا کنسل شد؟!

افراد درون گرا تعداد دوستان صمیمی کمی دارند و اغلب دوستی های عمیق دارند.
به راحتی می توانند بر روی مسائل تمرکز کنند و معمولا ترجیح می دهند تا کاری را به پایان نرساندند در مورد آن با کسی صحبت نکنند.
اما حتما در اطرافیان خودتان افرادی را دیده اید که حتی اگر کاری را شروع نکردند اما در مورد آن بسیار صحبت می کنند.

در ارتباط با افراد درون گرا به این نکته توجه کنید که:

یک فرد درون گرا از دادن اطلاعات شخصی به دیگران مخصوصا افراد جدید خودداری می کند
و یا حتی اگر شما فردی باشید که شروع کنید اطلاعات زیادی از خودتان به این افراد بدهید،
باز هم در آنها نگرانی ایجاد می شود که چرا این فرد این اطلاعات را به من می دهد.

بنابراین در برخورد هایتان با افراد مختلف در جمع دوستان، اقوام و سایر افرادی که با آنها ارتباط دارید ،
به این نکته توجه کنید که حریم شخصی برای افراد درون گرا بیشتر است
و اگر شما در برخورد های اولیه وارد حریم خصوصی این افراد شوید، ممکن است این ارتباط را از دست دهید.

حتما افرادی را دیده اید که حتی اگر شما را نشناسند بعد از چند دقیقه صحبت متوجه می شوید
که فرد اطلاعات زیادی از خودش را گفته است و احساس ناخوشایندی هم نسبت به این موضوع ندارد.

برون گرایی چیست؟

در کودکی همواره به دنبال انجام کارهای با انرژی بالا هستند .مثلا در کلاس درس مرتب سوال می پرسند.
حتی ممکن است نظم کلاس را بهم بزنند.

نمی توانند به مدت زیادی روی یک کار تمرکز کنند.
تعداد دوستان زیادی دارند و تمایل بیشتری به انجام کارهای گروهی دارند.
در واقع این افراد انرژی خود را از دیگران می گیرند.

اگر شما حق انتخاب داشته باشید
یک آخر هفته شلوغ و پر از برنامه را انتخاب می کنید یا آخر هفته ای که برنامه خاصی نداشته باشید؟

افراد برون گرا داشتن یک روز شلوغ و پر از برنامه را ترجیح می دهند.

آیا همه درون گراها خجول هستند؟

در یکی از کلاس هایم ،یکی از مخاطبانم فردی بسیار آرام بود اما به دقت گوش می کرد
و معمولا انتهای کلاس می نشست و دوستان صمیمی زیادی نداشت.

اما زمانی که من چندین بار او را مخاطب قرار دادم و در کلاس به او توجه کردم
بسیار احساس خوبی داشت .

این فرد به دلیل اینکه فردی آرام و درون گرا بود از نشستن در مکان شلوغ خودداری می کرد.
به همین دلیل مدرسانی که با ویژگی درون گرایی آشنایی نداشته باشند ممکن است او را فردی خجول بدانند
در حالی که این فرد خجولی و کم رویی در مورد صحبت کردن در بین دوستانش نداشت.

 

شما می توانید یک فرد برون گرای کم رو باشید .

 

و یا یک فرد درون گرایی که خجالتی نیست مانند بیل گیتس.

 

افراد درون گرا ممکن است استعداد اجتماعی بالایی داشته باشند و از میهمانی رفتن لذت ببرند
و در برخورد با این افراد به وضوح متوجه نشوید که درون گرا هستند اما این افراد پس از مدتی آرزو دارند
که یک موقعیت آرام را تجربه کنند که انرژی دوباره کسب کنند و یا در خانه بمانند.

درون گرایی یا برون گرایی کدام بهتر است؟

در جوامع مختلف درون گرایی و برون گرایی هر کدام می تواند نسبت به دیگری برتری داشته باشد.
برخی جوامع درون گرایی را مهم و ایده آل جلوه می دهند، درحالی که برخی دیگر برعکس.

در کشور ما تقریبا یک سوم افراد درون گرا هستند یعنی از هر پنج نفر به طور میانگین دو نفر درون گرا هستند.
بنابراین اگر خود شما هم درون گرا نباشید حتما در اطرافیانتان افرادی هستند که درون گرا هستند.
افراد معمولا به برون گرایی تشویق می شوند در حالی که درون گرایی را با خجولی، کم حرفی، افسردگی و … توام می بینند.

این سوال را از اطرافیانتان بپرسید که آیا درون گرا هستند ؟
من پاسخ هایی که دریافت کردم اینگونه بود که بیشتر افراد درون گرا بودن خودشان را بعید می دانند
و حتی افرادی که درون گرا هستند، درون گرا بودن خودشان را پنهان می کنند.

درون گرا و برون گرا هر کدام می توانند به نوبه خود افراد بسیار موفقی باشند.
در مدرسه یا دانشگاه به خاطر دارید افرادی که زمانی که از آنها خواسته می شد
مثلا یک گزارش بنویسند بعضی بسیار تمایل داشتند که این کار را به صورت گروهی انجام دهند
در حالی که عده ای دوست داشتند گزارش کار فردی داشته باشند.

 

نکته مهم همانطور که یونگ به آن اشاره می کند این است که

«شخصیتی به عنوان درون گرای مطلق یا برون گرای مطلق وجود ندارد.»

 

مقالات مرتبط  انتقاد/ انتقاد می کنیم یا کنایه می زنیم؟
5/5 ( 6 نظر )

افسانه صاحبی فرید هستم، مدرس و علاقه مند به آموزش مهارت های ارتباطی و هم چنین مهارت هایی که در طول تحصیل یاد نگرفته ایم و قصد دارم در این وب سایت مطالب کاربردی در این زمینه را با شما به اشتراک بگذارم.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای امنیت، استفاده از سرویس reCAPTCHA گوگل مورد نیاز است که موضوع گوگل است Privacy Policy and Terms of Use.

من با این شرایط موافق هستم .